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the Chair
チェア選びの前に
必ず知るべきこと
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必ず知るべきこと
ワークチェアの役割について
Customer
腰が痛い、集中できない、疲れやすい...
もっと快適なデスクワークを実現したい。
なので、思い切って“高価な“ワークチェアを買ってみようと
思っています。
Chair Concierge
大変お伝えしづらいのですが、
「高価な」ワークチェアに座るだけで快適なデスクワークを実現できるわけではありません。
Customer
え、そうなんですか!
ワークチェアは、必要ないのですか?
Chair Concierge
ワークチェアは、快適なデスクワークを実現するための「最適なツール」のひとつだと理解してください。
身体の負担について
Chair Concierge
実は当店にご来店されるお客様の約8割の方が、腰痛・肩こり・首の痛みに悩まれています。
Customer
え、そうなんですか!
実は僕も腰と首が辛いんです...
猫背が原因なんでしょうか?
Chair Concierge
多くの方は猫背が良くないというイメージはあると思いますが、
意外と知られていない負担の大きな原因が、「前傾姿勢」です。
Customer
確かにデスクワークの時、気付いたら「前傾姿勢」になっていることが多い気がします...
Chair Concierge
「前傾姿勢」では、まず腰に大きな負担がかかります。
人間の頭部は体重の約8〜10%、例えば、体重60kgの方だと約6kgとなります。ほぼ、ボーリング玉と同じくらいですね。
Chair Concierge
2.5cm前傾する毎に3kgの負荷がかかります。
一般的にデスクワーカーの多くが6〜9cmは前傾していると言われており、その場合、腰にかかる負担は最大で12kg近くになります。
さらに、腰が辛くなることで、デスクに肘をつけ前傾してしまい、結果、首にも大きな負担がかかってしまうケースが多いです。
前傾すればするほど、頭が重くなり、首はもちろん腰にまで負担がかかります。
Customer
今まで何気なくとっていた「前傾姿勢」が身体にここまで悪影響を与えていたなんて...
なんだか怖くなってきました...
Chair Concierge
ワークチェアは正しいフォームや注意点を理解して使用すれば、デスクワークを快適にするための「最適なツール」になりますが、このような知識なしでは、ただお尻を乗せるだけの椅子と変わらないものになってしまいます。
Customer
なんとなく高価なワークチェアを買えば解決できると思っていましたが、そうではないんですね...
Chair Concierge
是非、一度お店にお越しください。
必要な知識や正しいフォームをレクチャーさせていただきます。